Tiếng ve dần thưa thớt báo hiệu mùa hè đã kết thúc, cũng là lúc các em nhỏ phải trở lại trường sau kỳ nghỉ dài. Việc không còn được vui chơi thỏa thích khiến nhiều bé cảm thấy hụt hẫng, bối rối và khó thích nghi với môi trường học tập. Thậm chí, một số bé còn có biểu hiện chống đối bằng cách khóc lóc, ăn vạ. Khi trẻ trở lại trường sau nghỉ hè, để giúp con lấy lại tâm trạng vui tươi, phấn khởi, các bậc phụ huynh cần lưu ý một số điều sau đây.
Chuẩn bị cặp sách và dụng cụ học tập mới
Đồng phục, cặp sách và dụng cụ học tập mới giúp khơi gợi sự thích thú và mong chờ của trẻ, khiến các em háo hức đến ngày nhập học để khoe với bạn bè những vật dụng mới. Trang bị đầy đủ các phương tiện hỗ trợ cho việc học của con không chỉ thể hiện sự quan tâm của ba mẹ mà còn là lời chúc tốt đẹp cho năm học mới của con.
Vì vậy, ba mẹ có thể cùng con lên danh sách đồ dùng học tập, đồng phục, phụ kiện cần thiết và cùng nhau đi mua sắm. Để rèn luyện sự tự tin của trẻ, ba mẹ có thể cho phép con tự do lựa chọn những món dụng cụ mà con thích. Việc này giúp con cảm thấy được tôn trọng và có trách nhiệm hơn với việc học của mình.
Chuẩn bị tinh thần cho trẻ trở lại trường sau nghỉ hè
Ba mẹ hãy lưu ý những điều dưới đây để chuẩn bị tốt tinh thần cho trẻ quay trở lại trường học sau kỳ nghỉ hè:
Điều chỉnh giờ giấc sinh hoạt của trẻ
Sau kỳ nghỉ hè vui chơi thoải mái, việc giúp trẻ thích nghi lại với giờ giấc sinh hoạt khi trở lại trường là điều quan trọng mà các bậc phụ huynh cần lưu ý. Thay vì thay đổi đột ngột, hãy điều chỉnh giờ đi ngủ và thức dậy của con từng ngày một cách nhẹ nhàng. Ba mẹ cũng nên cân nhắc rèn cho con thói quen ngủ trưa để con cảm thấy tỉnh táo hơn cho giờ học buổi chiều.
Điều quan trọng là ba mẹ cần kiên nhẫn và tránh quát tháo hay la hét khi gọi con dậy. Việc này có thể khiến trẻ trở nên nhạy cảm, dễ giật mình thức giấc hoặc thậm chí chán ghét việc phải thức dậy. Thay vào đó, hãy sử dụng những lời nói nhẹ nhàng, động viên và khích lệ con để con có tâm trạng thoải mái và hợp tác hơn.
Hãy cùng con chuẩn bị cho ngày mới bằng những hoạt động vui vẻ như cùng con tập thể dục, ăn sáng ngon miệng hay trò chuyện về những điều thú vị sẽ xảy ra ở trường. Việc tạo ra bầu không khí tích cực sẽ giúp con cảm thấy hứng khởi và sẵn sàng cho một ngày học mới.
Trò chuyện giúp trẻ luôn vui vẻ
Sau kỳ nghỉ dài ngày, trẻ em có khả năng bị tụt hậu về mặt học tập, dẫn đến khó khăn trong việc tiếp thu kiến thức mới và trở nên kém thoải mái khi giao tiếp với bạn bè khi quay lại trường. Để giúp con vượt qua giai đoạn này, ba mẹ nên chủ động trò chuyện và chia sẻ với con về những mặt tích cực khi trở lại trường học. Hãy nhắc nhở con về niềm vui khi gặp lại thầy cô, bạn bè và khẳng định rằng việc lo lắng trước khi bắt đầu năm học mới là hoàn toàn bình thường.
Bên cạnh đó, ba mẹ cũng nên làm bổi bật các khía cạnh thú vị của việc học tập, khơi gợi niềm hứng thú cho con khi kết giao với bạn mới và chia sẻ niềm vui khi con đạt được các mục tiêu cá nhân. Ba mẹ cũng có thể chia sẻ những kinh nghiệm học tập tích cực của bản thân khi còn đi học để truyền cảm hứng và thúc đẩy con học tập tốt hơn.
Cho trẻ đọc, nghe nhiều sách đi học
Khi trẻ trở lại trường sau nghỉ hè, mẹ có thể tìm và đọc sách cho con nghe, ưu tiên những cuốn sách về trường học để khơi gợi hứng thú cho bé khi trở lại trường. Một số gợi ý mẹ có thể tham khảo là “Matilda”, câu chuyện về cô bé yêu sách và mạnh mẽ vượt qua thử thách từ trường và gia đình, hoặc “Dế mèn phiêu lưu ký”, đưa trẻ vào hành trình phiêu lưu của chú dế mèn, khơi dậy ham muốn khám phá thế giới.
Bổ sung đầy đủ dưỡng chất cho trẻ
Để trẻ khỏe mạnh và tập trung học tập khi quay trở lại trường, ba mẹ cần đảm bảo cung cấp đầy đủ dưỡng chất để trẻ phát triển hệ miễn dịch. Thực đơn dinh dưỡng cần đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng, đồng thời mang đến hương vị hấp dẫn và đa dạng để trẻ không kén ăn, đặc biệt là khi trẻ học bán trú. Bữa ăn cần đầy đủ các nhóm chất dinh dưỡng thiết yếu như bột đường, chất đạm, chất béo, vitamin và khoáng chất.
Để trẻ hứng thú với việc ăn uống, ba mẹ nên cho con ăn món con thích, nhưng cần hạn chế các món dầu mỡ, nước có ga và tăng cường rau xanh, rau củ để bổ sung vitamin. Nước ép hoặc sinh tố sẽ là lựa chọn thay thế hoàn hảo cho các loại nước không tốt cho sức khỏe.
Danh thời gian đưa con đến trường
Sau kỳ nghỉ hè, việc trở lại trường học có thể khiến trẻ cảm thấy lo lắng và sợ hãi. Do đó, dù bận rộn đến đâu, ba mẹ cũng nên dành thời gian đưa con đi học trong những ngày đầu tiên. Sự đồng hành của ba mẹ sẽ giúp con tự tin hơn rất nhiều.
Trên đường đi học, ba mẹ có thể trò chuyện với con về những hoạt động thú vị ở trường, cũng như gợi ý những trò chơi mà con có thể chơi cùng bạn bè. Hãy cho con biết ba mẹ sẽ đến đón con khi tan trường để con cảm thấy an toàn hơn. Cuối cùng, đừng quên tạm biệt con bằng một cái ôm ấm áp để con có thêm động lực cho ngày mới đầy hứng khởi!
Trong hành trình trẻ trở lại trường sau nghỉ hè, vai trò của ba mẹ vô cùng quan trọng. Bắt đầu năm học mới đồng nghĩa với việc con bước vào một chặng đường mới đầy thử thách. Do vậy, ba mẹ cần lưu ý trang bị cho con đầy đủ những kiến thức và kỹ năng cần thiết để con tự tin và hào hứng bước vào năm học mới.
